คอฟันสึก คืออะไร ป้องกันได้

Smile

ฟัน เป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่มีบทบาทในหลายด้าน เช่น การบดเคี้ยวอาหาร, การพูด และการรักษารูปร่างของใบหน้า ฟันประกอบด้วยส่วนต่าง ๆ เช่น เคลือบฟันที่ปกป้องฟันจากการสึกกร่อนและการทำลาย, ขอบเหงือกที่เชื่อมต่อฟันกับเหงือก 

ซึ่งทั้งสองส่วนนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพช่องปากโดยรวม การดูแลฟันให้แข็งแรงนั้นจำเป็นต้องทำอย่างสม่ำเสมอ การแปรงฟันอย่างถูกวิธี วันละ 2 ครั้ง ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และการใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดระหว่างฟัน 

รวมถึงการไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันทุก 6 เดือน การดูแลฟันอย่างถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคฟันและเหงือกต่าง ๆ ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมในระยะยาว

คอฟันคืออะไร?  

บริเวณของฟันที่เชื่อมต่อกับเหงือกหรือขอบเหงือก ซึ่งอยู่ใกล้กับคอของฟัน โดยเป็นจุดที่เคลือบฟัน (Enamel) พบกับเนื้อฟัน (Dentin) และมักจะเสี่ยงต่อการสึกกร่อนหรือบาดเจ็บง่าย เนื่องจากส่วนนี้ไม่สามารถทนทานต่อการถูกกัดกร่อนจากแรงภายนอกได้ดีเท่ากับส่วนอื่น ๆ ของฟัน


ทำไมคอฟันถึงสึก?  


การสึกของคอฟัน (Cervical Abrasion) เกิดจากหลายปัจจัย เช่น  

  • แปรงฟันแรงเกินไป
    การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแข็งหรือแปรงฟันด้วยแรงกดมากเกินไปอาจทำให้เคลือบฟันบริเวณคอฟันสึกกร่อน  

  • การกัดฟัน (Bruxism)
    คนที่มีพฤติกรรมกัดฟันบ่อย ๆ อาจทำให้แรงกดสะสมที่คอฟันและเกิดการสึก  

  • กรดจากอาหารและเครื่องดื่ม
    อาหารที่มีกรดสูง เช่น น้ำอัดลม กาแฟ หรือผลไม้รสเปรี้ยว อาจทำให้เคลือบฟันบริเวณคอฟันบางลง  

  • โรคเหงือก
    เหงือกร่นอาจทำให้คอฟันสัมผัสกับสภาพแวดล้อมในปากโดยตรง ทำให้เกิดการสึกได้ง่ายขึ้น  

  • การใช้ยาสีฟันที่มีสารกัดกร่อนสูง
    ยาสีฟันบางชนิดที่มีสารขัดฟันมากเกินไปอาจทำให้ฟันสึกเร็วขึ้น  

แนวทางป้องกันและแก้ไข  

การป้องกัน  

✅ ใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่มและแปรงฟันอย่างถูกวิธี  
✅ หลีกเลี่ยงการกัดฟันหรือใส่เฝือกสบฟันถ้าจำเป็น  
✅ ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดสูง  
✅ ใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดอาการเสียวฟันและไม่มีสารกัดกร่อนรุนแรง  
✅ ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก 6 เดือน  

 การแก้ไข  

🔹 หากคอฟันสึกเล็กน้อย ทันตแพทย์อาจเคลือบฟลูออไรด์เพื่อช่วยป้องกันการสึกเพิ่มขึ้น  
🔹 ในกรณีที่มีอาการเสียวฟันหรือคอฟันสึกมาก อาจต้องอุดฟันด้วยวัสดุเรซินหรือวัสดุเฉพาะทาง  
🔹 ถ้ามีเหงือกร่นร่วมด้วย ทันตแพทย์อาจแนะนำการผ่าตัดเหงือกเพื่อปกปิดบริเวณที่สึก  


บทสรุป  คอฟันเป็นจุดที่อ่อนแอและเสี่ยงต่อการสึกได้ง่าย โดยปัจจัยหลักคือพฤติกรรมการแปรงฟันที่ไม่ถูกต้อง การกัดฟัน และการรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการดูแลช่องปากอย่างเหมาะสม และหากพบว่าคอฟันเริ่มสึก ควรรีบปรึกษาทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาก่อนที่ปัญหาจะรุนแรงขึ้น

0 ความคิดเห็น