คอฟันสึก คืออะไร ป้องกันได้
ฟัน เป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่มีบทบาทในหลายด้าน เช่น การบดเคี้ยวอาหาร, การพูด และการรักษารูปร่างของใบหน้า ฟันประกอบด้วยส่วนต่าง ๆ เช่น เคลือบฟันที่ปกป้องฟันจากการสึกกร่อนและการทำลาย, ขอบเหงือกที่เชื่อมต่อฟันกับเหงือก
ซึ่งทั้งสองส่วนนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพช่องปากโดยรวม การดูแลฟันให้แข็งแรงนั้นจำเป็นต้องทำอย่างสม่ำเสมอ การแปรงฟันอย่างถูกวิธี วันละ 2 ครั้ง ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และการใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดระหว่างฟัน
รวมถึงการไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันทุก 6 เดือน การดูแลฟันอย่างถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคฟันและเหงือกต่าง ๆ ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมในระยะยาว
การสึกของคอฟัน (Cervical Abrasion) เกิดจากหลายปัจจัย เช่น
คอฟันคืออะไร?
บริเวณของฟันที่เชื่อมต่อกับเหงือกหรือขอบเหงือก ซึ่งอยู่ใกล้กับคอของฟัน โดยเป็นจุดที่เคลือบฟัน (Enamel) พบกับเนื้อฟัน (Dentin) และมักจะเสี่ยงต่อการสึกกร่อนหรือบาดเจ็บง่าย เนื่องจากส่วนนี้ไม่สามารถทนทานต่อการถูกกัดกร่อนจากแรงภายนอกได้ดีเท่ากับส่วนอื่น ๆ ของฟัน
ทำไมคอฟันถึงสึก?
การสึกของคอฟัน (Cervical Abrasion) เกิดจากหลายปัจจัย เช่น
- แปรงฟันแรงเกินไป
การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแข็งหรือแปรงฟันด้วยแรงกดมากเกินไปอาจทำให้เคลือบฟันบริเวณคอฟันสึกกร่อน - การกัดฟัน (Bruxism)
คนที่มีพฤติกรรมกัดฟันบ่อย ๆ อาจทำให้แรงกดสะสมที่คอฟันและเกิดการสึก - กรดจากอาหารและเครื่องดื่ม
อาหารที่มีกรดสูง เช่น น้ำอัดลม กาแฟ หรือผลไม้รสเปรี้ยว อาจทำให้เคลือบฟันบริเวณคอฟันบางลง - โรคเหงือก
เหงือกร่นอาจทำให้คอฟันสัมผัสกับสภาพแวดล้อมในปากโดยตรง ทำให้เกิดการสึกได้ง่ายขึ้น - การใช้ยาสีฟันที่มีสารกัดกร่อนสูง
ยาสีฟันบางชนิดที่มีสารขัดฟันมากเกินไปอาจทำให้ฟันสึกเร็วขึ้น
แนวทางป้องกันและแก้ไข
การป้องกัน
✅ ใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่มและแปรงฟันอย่างถูกวิธี
✅ หลีกเลี่ยงการกัดฟันหรือใส่เฝือกสบฟันถ้าจำเป็น
✅ ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดสูง
✅ ใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดอาการเสียวฟันและไม่มีสารกัดกร่อนรุนแรง
✅ ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก 6 เดือน
การแก้ไข
🔹 หากคอฟันสึกเล็กน้อย ทันตแพทย์อาจเคลือบฟลูออไรด์เพื่อช่วยป้องกันการสึกเพิ่มขึ้น
🔹 ในกรณีที่มีอาการเสียวฟันหรือคอฟันสึกมาก อาจต้องอุดฟันด้วยวัสดุเรซินหรือวัสดุเฉพาะทาง
🔹 ถ้ามีเหงือกร่นร่วมด้วย ทันตแพทย์อาจแนะนำการผ่าตัดเหงือกเพื่อปกปิดบริเวณที่สึก
บทสรุป คอฟันเป็นจุดที่อ่อนแอและเสี่ยงต่อการสึกได้ง่าย โดยปัจจัยหลักคือพฤติกรรมการแปรงฟันที่ไม่ถูกต้อง การกัดฟัน และการรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการดูแลช่องปากอย่างเหมาะสม และหากพบว่าคอฟันเริ่มสึก ควรรีบปรึกษาทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาก่อนที่ปัญหาจะรุนแรงขึ้น
0 ความคิดเห็น